Η Συλβια Σοφιανού γεννήθηκε στην Αθήνα. Είναι εκπαιδευτικός και έχει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ειδική Αγωγή. Ξεκίνησε τον χορό σε ηλικία 6 χρόνων κάνοντας μπαλέτο. Παράλληλα και για πολλά χρόνια ασχολήθηκε και με άλλα είδη χορού. Παρακολούθησε πλήθος σεμιναρίων στο κομμάτι του fitness και του stretching. Ενεργά με τους ανατολίτικους χορούς ξεκίνησε το 2011 και το 2014 έγινε μέλος της 1st Bollywood Dance Academy Greece.
Έχει συμμετάσχει σε τηλεοπτικές εκπομπές, σε ταινίες ινδικής παραγωγής, σε μιούζικαλ ενώ κάθε χρόνο λαμβάνει μέρος στο καλοκαιρινό Festival “Bollywood and Multicultural Dance Festival” στο Θέατρο Δορα Στράτου.